Alta
INTENSITà
60 minuti
durata
variabile
calorie bruciate
Il Personal Training rappresenta un servizio nell’ambito fitness, rivolto a tutte le persone che vogliono raggiungere degli obiettivi specifici mediante il massimo grado di personalizzazione possibile dell’allenamento. Quest’ultimo viene studiato scientificamente, programmato e realizzato perfettamente su misura alle richieste del cliente. Inoltre, i nostri Personal sviluppano programmi adatti anche a chi ha patologie di qualunque tipo, in corso o pregresse, infortuni, malformazioni etc.
Il Personal Training è in assoluto l’approccio più efficace che esista per ottenere risultati tangibili nel minor tempo possibile ed in maniera sicura.
La durata di ogni seduta può variare dal tipo di percorso e di allenamento che si intraprende con il proprio PT. Generalmente hanno una durata di un’ora
scrivici
chiamaci